Pour les futurs parents et parents

de bébé de 0 à 18 mois

Retrouve des nuits paisibles avec ton bébé,
sans le laisser pleurer,
grâce à une approche douce,
basée sur le lien et les besoins de ton bébé

  • Découvre ce dont ton bébé a VRAIMENT besoin pour dormir

  • Fais des ajustements simples et adaptés

    à TON quotidien et à TON bébé

  • Gère les principaux défis du sommeil

  • Accompagne les changements importants avec douceur

  • Retrouve enfin des nuits de sommeil apaisées

Le programme qui t’aide à retrouver le sommeil et à accompagner ton bébé tout au long de son évolution de 0 à 18 mois. Dans une approche douce et bienveillante, basée sur le lien d'attachement et le maternage proximal.

Je veux dormir ✨

Aujourd’hui,

Tu essaies d’aider ton bébé à mieux dormir…
Tu fais de ton mieux : tu observes, tu testes, tu ajustes…
Tu essayes de comprendre ce qui pourrait vraiment l’aider à s’apaiser et à dormir…


Mais malgré tout,
tu ne comprends pas ce qui ne va pas...


Certaines nuits sont correctes et d’autres chaotiques,
et tu te sens fatiguée, voire épuisée.

Tu aimerais simplement savoir quoi faire,
au lieu d’essayer plein de choses sans voir de réelle amélioration.

Et plus le temps passe, plus :

La fatigue s’accumule,
le sommeil devient une source de tension,
et ton quotidien devient plus lourd physiquement et émotionnellement.

Tu as déjà essayé plein de choses…
mais malgré tous tes efforts… rien ne change.

Et au milieu de tout ça, tu entends :

qu’il faudrait le laisser pleurer (juste 5 min),

que tu lui donnes de mauvaises habitudes,

que tu le portes trop,

ou que tu en fais simplement trop...

Alors tu doutes.

Mais tu sens que ton bébé a besoin de toi

et tu ne veux pas aller à l’encontre de ça 🤍

Je peux t’aider :

Je suis Manon, Maman de 2 enfants,
Spécialiste du sommeil et de l’apaisement

des bébés de 0 à 5 ans

et créatrice de Solilune Parentalité.

Je suis formée au sommeil des bébés,

mais aussi à l’attachement, aux émotions,

aux neurosciences, à l’apaisement,

à la communication non violente et à l’écoute active !


Et c’est avec tout ce bagage que j’accompagne aujourd’hui les familles à retrouver des nuits paisibles.


À travers mon expérience, j’ai vu à quel point des familles peuvent passer à côté de leur parentalité,

tellement la fatigue, les doutes et parfois même la culpabilité les écrasent.


Mais j'ai aussi vu des familles réussir

à retrouver leur souffle,

leur confiance et leur énergie…


non pas en appliquant une méthode toute faite,

mais en suivant un accompagnement bienveillant

et respectueux de leur bébé.

Parce que le sommeil ne s’apprend pas,

il ne se commande pas,
il s’accompagne avec douceur et proximité.

C’est exactement pour ça que j’ai créé :

✨ Solilune Sommeil ✨

Un programme en ligne, accessible à vie

(pour te suivre tout au long de ta parentalité).

🌙 Grâce à ce programme tu vas pouvoir :

  • Découvrir ce dont ton bébé a vraiment besoin pour bien dormir

  • Faire les réajustements nécessaires pour améliorer son sommeil

  • Régler les défis du sommeil : endormissements longs, faux départs, rappels de réassurances, longs réveils nocturnes, réveils matinaux,...

  • Accompagner les grands changements :

    arrêt de l’endormissement en berçant, en marchant, au sein, sevrage nocturne, introduction du co-parent

  • Retrouver des nuits paisibles et un quotidien plus doux

🧰 Des outils concrets et uniques pour

t’aider :

  • Un « cahier d’enquête » pour identifier les causes de tes problématiques et connaître les solutions pour les régler.

    Exemple : si ton bébé met du temps à s’endormir, rends-toi dans la « rubrique correspondante », regarde la liste des « causes possibles » et suis « le parcours » pour savoir exactement comment régler ton problème !

  • Un « guide du changement » pour que tu puisses faire des changements, étape par étape en suivant une méthodologie douce et respectueuse de ton bébé

Ton programme à 139€

Je le veux

✨ Solilune Sommeil ✨ c’est :

8 modules complets pour t’accompagner pas à pas :

  • Module 1 : Le lien, la base de tout

    • Le lien d’attachement
    • Le maternage proximal
    • Les idées reçues sur le sommeil

  • Module 2 : Le tempérament
    • Comprendre le tempérament de ton bébé pour mieux l’accompagner

  • Module 3 : Comprendre le sommeil des bébés
    • La science du sommeil mais aussi son développement (régression du sommeil, …)

  • Module 4 : Les siestes

    • Les transitions de siestes
    • Les siestes courtes
    • Où faire les siestes

  • Module 5 : Les 7 clés du sommeil

    • Les 7 clés qui favorisent le sommeil des bébés avec des conseils facilement applicables au quotidien

  • Module 6 : Les défis du quotidien

    • Endormissements longs
    • Faux départs
    • Rappels de réassurances
    • Longs réveils nocturnes
    • Réveils matinaux
    → Accompagné de son "cahier d’enquête"

  • Module 7 : Amener un changement

    • Arrêt de l’endormissement en berçant

    ou en marchant
    • Arrêt de l’endormissement au sein
    • Sevrage nocturne
    • Introduction du co-parent dans l’endormissement
    → Accompagné de son "guide du changement"

  • Module 8 : Les perturbateurs de sommeil

    • Les principaux inconforts physiques

En image

Ils en témoignent

Questions / réponses

Je réponds aux questions que je reçois le plus souvent :

Le programme est-il adapté aux + de 18 mois ?

Oui, tout à fait. Le programme est initialement prévu pour les 0 à 18 mois, car j’y ai intégré des réponses spécifiques à des problématiques liées aux bébés. Mais le programme est complètement adapté aux enfants jusqu’à 3 ans.

Combien de temps dure le programme ? J'ai peur de ne pas avoir le temps de tout visionner...

Le programme dure 2h15. Il est divisé en plusieurs modules comprenant plusieurs vidéos, d’une durée de 3 à 15 minutes chacune. J’ai conçu le programme de façon à ce que tu ne sois pas obligé(e) de tout visionner : tu peux simplement piocher les vidéos en fonction de ce qui t’intéresse et de tes problématiques.

Et si j'ai encore des questions malgré avoir suivi le programme ?

Pas de problème, je suis totalement disponible sur Instagram ou par mail à contact@soliluneparentalite.fr pour répondre à toutes tes questions.

Comment aurais-je accès au programme après mon achat ?

Après ton achat, tu reçois immédiatement un mail avec tes accès au programme. Il te suffit ensuite de choisir un mot de passe pour y accéder.

Combien de temps aurais-je accès au programme ?

Une fois que tu l'as acheté, le programme n'a pas de durée de temps. Tu peux le regarder quand tu le souhaites et autant de fois que tu le souhaites, en ilimité.

Et si je ne suis pas satisfaite du programme ?

Pas de souci, je peux te rembourser intégralement :

Si tu as visionné une seule vidéo du programme et que mon approche ne te correspond pas, tu peux me demander un remboursement en m’envoyant un mail à contact@soliluneparentalite.fr dans les 15 jours suivant ton achat, et je te rembourserai l’intégralité du programme.